本文目录一览：
- 1、阴阳两虚怎么调？
- 2、阴阳两虚需要吃什么？
- 3、阴阳两虚需温补 八种中成药解决它
- 4、阴阳两虚怎么治疗和食补
- 5、求治疗阴阳两虚的药方
- 6、阴阳两虚怎么办
- 7、补肾阴阳两虚的中药方有什么
- 8、阴阳两虚该怎么办吃什么中成药？
- 9、阴阳两虚咋调理
阴阳两虚怎么调？
阴阳两虚的患者可以通过饮食调理、运动以及服用八味肾气丸等进行调理。阴阳两虚的患者可出现少气无力、消瘦面黄、声喑音哑、潮热盗汗、泄溏便急等现象。
1、饮食调理
肾阳虚者可通过适当地服用温补肾阳的食物进行调理，如枸杞、红枣、阿胶、鹿茸、桂圆、羊肉以及猪腰等。如果患者属于肾阴虚，可通过适当进食薏米、红豆、绿豆、冬瓜、海带等清热凉血的食物进行调理。另外，患者不宜进食较多精加工食品，避免加重阴阳两虚的症状。
2、运动
患者可通过适当地进行游泳、蹬自行车、爬山、跳绳、转呼啦圈等有氧运动，或练习太极拳、气功、五禽戏等，均有助于调理身体，达到阴阳平衡的效果。患者在进行运动期间需注意运动前的热身，避免发生肌肉拉伤等情况。
3、八味肾气丸
阴阳两虚的患者可以通过适当地服用八味肾气丸进行调理，八味肾气丸主要由干地黄、山药、山茱萸、茯苓等组成，临床上适用于阴阳两虚所致的腰痛膝软、消渴水肿、肾虚咳嗽、小便频数等症状。若患者处于感冒期间，建议停用此药物，避免不适症状发生。此外，若患者存在消化系统疾病或属于过敏体质，需慎用，避免患者发生恶心、腹泻、腹痛等情况。
肾虚，阴阳两虚。
阴阳两虚需要吃什么？
阴阳两虚的患者可以吃以下几种食物，1.黑芝麻，猪肝，鸡肉等补血的食物，阴虚的患者常常伴有血虚的症状。这些食物可以改善面色萎黄，头晕眼花的症状。对于妇女月经不调的症状具有很好的改善作用。2.银耳，麦冬，生地，适合阴虚火旺体质的人群服用。可以治疗口干咽痛的症状，对于大便干，小便黄的症状具有一定的缓解作用。
阴阳两虚是一种中医的病症名，通常是需要吃阴阳双补的中药来调节治疗的，临床上比较常用的有参茸补肾片。另外也可以根据个人阴阳两虚的表现程度来分辨具体是阴虚还是阳虚为主，然后先治疗症状表现较为明显的类型也可以，比如说阴虚为主可以先滋阴补肾，阳虚为主则可以先温补肾阳。
阴阳两虚：既有阴虚又有阳虚，称阴
阳两虚，其主要表现为；既怕冷又怕
热，冬天特别怕冷，夏天又特别怕
热，这是阴阳失调或阴阳两虚之体
质，进补宜采用阴阳并补，养阴温阳
和滋阴壮阳等补法
补阴虚食品：甲鱼、燕窝、百合、鸭
肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞
头、荸荠、生梨等，可经常交替选
服。
阴阳两虚即为阴阳两虚证，意思是脏腑既有阴虚既有阳虚见证，又有阴虚见证。若要通过服用中成药治疗阴阳两虚证，子仲益肾丸、左归丸、右归丸等都是较好选择。患者必须在专业医生的指导下进行服用，切忌不可自行服药。
1、阴阳俱虚宜采用阴阳并补:子仲益肾丸有调和阴阳，补益肝肾的功效。对阴阳两虚引起的一系列症状有较好效果。
2、阴虚多，阳虚少宜采用偏向滋阴:左归丸有滋阴补肾的功效，对腰膝酸软，盗汗，遗精滑精，口燥咽干，渴欲饮水等症状有较好效果。在左归丸药物配伍中，滋阴药配扶阳药，偏于“阳中求阴”。
3、阳虚多，阴虚少宜偏向温阳:右归丸的功效是温补肾阳。主治肾阳不足引起的畏寒肢冷、阳痿遗精，大便不实，腰膝软弱，下肢浮肿等症状。右归丸由补阳药配滋阴药而成。偏于“阴中求阳”。
以上中成药都有各自功效的偏性，因此具体用药还需在医师的指导下进行服用。
阴阳两虚需温补 八种中成药解决它
阴阳两虚最早出现在中医典籍中。那么，当我们出现这些阴阳两虚的情况时应该怎么办？阴阳两虚以滋阴、温阳为基本原则，脾胃虚弱宜先调理脾胃。下面我将为你介绍八种用于治疗阴阳两虚的中成药，以供大家参考，想要长期使用还是要咨询专业医师。
治疗阴阳两虚的中成药 1、肾宝合剂： 由蛇床子、川芎、菟丝子、补骨脂、茯苓、红参、小茴香、五味子、金樱子、白术、当归、覆盆子、制何首乌、车前子、熟地黄、枸杞子、山药、霪羊藿、葫芦巴、黄芪、肉苁蓉、炙甘草组成。方中二十二味药配和，助阳滋阴，调和阴阳，药性平和，温阳补肾，补而不燥，兼有补脾益气，补血养血，扶正固本功效。用于腰腿酸痛，精神不振，夜尿频多，畏寒怕冷;妇女月经过多，白带清稀。
2、龟芪参口服液： 由人参、鹿茸、黄芪、龟甲胶、熟地黄、牛膝、山药、丹参、枸杞子、菟丝子、五味子、桑寄生组成。益气养血，滋阴助阳，适用于气血不足，阴阳两虚。症见心悸气短，神疲乏力，少食倦怠，腰膝酸软，头晕耳鸣，失眠健忘。
3、补肾益脑片： 由鹿茸、红参、熟地黄、枸杞子、补骨脂、当归、川芎、牛膝、麦冬、五味子、酸枣仁、朱砂、茯苓、远志、玄参、山药组成。方中以熟地黄、枸杞子滋补肾阴，鹿茸温补肾阳，共为君药。再臣以红参、茯苓、山药、当归、川芎补气养血，补骨脂、怀牛膝强腰健肾。玄参、麦冬、五味子、酸枣仁、远志、朱砂滋阴养血、重镇安神，共为佐使。诸药合用，能补肾益气，养血生精。用于气血两虚，肾虚精亏，心悸气短，失眠健忘，遗精盗汗，腰腿酸软，耳鸣耳聋。
4、参茸卫生丸： 由龙眼肉、鹿角、大枣、香附?肉苁蓉、杜仲、当归、猪腰子?牛膝?琥珀?人参?鹿茸?莲子等52味中药组成。补血益气，兴奋精神?用于气血两亏，思虑过度所致的身体虚弱，精神不振，筋骨无力，腰膝酸痛，自汗盗汗，头昏眼花，妇女白带量多，腰疼腹痛?
5、健脾益肾颗粒： 党参、枸杞子、女贞子、白术、菟丝子、补骨脂(盐炙)。方中中药既滋阴又温阳，补而不燥，兼有健脾功效。用于减轻肿瘤病人术后放、化疗副反应，提高机体免疫功能以及脾肾虚弱所引起的疾病。
6、参茸延龄片： 核桃仁、龟甲、枸杞子、制何首乌、紫河车、乳香、黄芪、韭菜子、五味子、蛤蚧、地龙、红参、霪羊藿、鹿茸、鹿角霜、菟丝子、巴戟天、黄精、沉香、补骨脂、仙茅、鹿角胶、没药组成。滋阴壮阳，调补气血。用于身体虚瘦，耗神过度，肾亏阳痿，腰疼背痛，四肢倦怠。
7、防衰益寿丸： 由人参、党参、五味子、当归、远志、黄芪、白术、枸杞子、甘草、山茱萸、玉竹、龙眼肉、白及、银耳、熟地黄等59味中药组成。滋阴助阳，培元固本。用于气血阴阳亏虚所致的面色无华，气短懒言，神疲乏力，畏寒肢冷，健忘失眠，多梦，五心烦热，盗汗或自汗，头目眩晕，食欲不振，便溏或便秘，月经不调，小便颇数或夜尿多。
8、七味消渴胶囊： 由黄芪、蚕蛾、黄精(酒制)、枸杞子、葛根、天花粉、大黄(酒制)组成。滋阴壮阳，益气活血。用于消渴病(糖尿病Ⅱ型)，阴阳两虚兼气虚血瘀证。
服用注意事项：以上所介绍中成药多兼有补养气血功效，可适用气血亏虚者;注意对脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用;身体壮实非虚者、孕妇忌服，儿童禁用。
阴阳两虚怎么治疗和食补
用中医艾灸，只是时间长点
阴阳两虚的情况下，主要先补阴，补好阴，阳虚自然可以考身体慢慢调节过来。 补阴可以缓解女性阴虚症。由于阴虚造成人体营养不良，将会严重影响人体健康与生命活动，尤其是都市里工作的白领女性，很容易出现手足心热、盗汗、咽干、口燥等现象。若能及时补阴，不仅可以预防阴虚症状的出现，还可以对已出现的不良症状进行调节，起到治疗的效果。 推荐：女性补阴养身粥 益气养阴粥 适应症：身倦、乏力、气短、纳差等，如疲劳综合征、贫血、心脏供血不足等。 主要成分：黄芪20克、山药10克、黄精20克、白芍10克、上好大米100克。 养阴润燥粥 适应症：便秘、烦急、头晕、口干舌燥等，如干燥综合征、更年期综合征等。 主要成分：何首乌20克、肉苁蓉15克、北沙参15克、桑叶3克、莲子肉10克、上好大米100克。 补虚益肝肾粥 适应症：头晕、双目干涩、耳鸣、脱发、遗精、腰酸腿软等，如疲劳综合征等。 主要成分：菟丝子10克、枸杞子10克、女贞子15克、桑椹15克、黑木耳6克、紫米50克、上好大米50克。 养阴润脏粥 适应症：失眠、夜寐不安、白发、记忆力下降、便干等，如疲劳综合征、更年期综合征等。 主要成分：百合10克、麦冬10克、黑芝麻10克、生地黄15克、白木耳6克、上好大米50克。
求治疗阴阳两虚的药方
阴阳两虚：既有阴虚又有阳虚，称阴阳两虚，其主要表现为；既怕冷又怕热，冬天特别怕冷，夏天又特别怕热，这是阴阳失调或阴阳两虚之体质，进补宜采用阴阳并补，养阴温阳和滋阴壮阳等补法
补阴虚食品：甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等，可经常交替选服。
补阴虚药膳食疗方举例：
银耳红枣羹(或百合莲子羹)：银耳、红枣(或百合、莲子)适量共煮羹当点心服食，可补阴虚。
甲鱼二子汤：甲鱼1只与女贞子、枸杞子各20g同煮汤，加调味，食甲鱼饮汤，连食数剂，可补阴虚和治肝肾阴虚所致的腰痛，遗精、头晕、目花等症。
石斛河鱼；石斛6g，河鱼1条共蒸食，可滋阴。
虫草老雄鸭：虫草9g与三年老雄鸭1只共煮，吃鸭肉喝汤，可补阴虚。
补阳虚食品：黄牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海参、淡菜、胡桃肉、桂圆、鹌鹑、鳗鱼、虾、韭菜、桂皮、茴香等，可经常交替选服。
补阳虚药膳食疗方举例：
海马童子鸡：海马9g，童子鸡1只，共蒸食，可补阳虚。
韭菜白米虾：韭菜200g，白米虾(或虾仁)100g，共炒，加调味，常服食，可补阳虚。
如果确实是阴阳两虚的话，传统中医药方正好有则阴阳双补的名方，说出来肯定也听说过，就是十全大补方。现开发的中成药有十全大补丸、十全大补酒、十全大补粥、十全大补膏等中成药。可以考虑哪种服用方式最方便选购哪种，或直接找医生开药。冬天正是进补的时候，不妨一试啊。
现摘抄十全大补膏的有关信息，供参考！
【药物组成】
人参、当归、黄芪、熟地、茯苓、白芍、白术、川芎、甘草、肉桂。
【功用主治】
大补气血，主治气血两亏之病证。用于面色萎黄，精神倦怠，四肢乏力，气短心悸，失眠，头晕自汗，溃疡不敛，脓液清稀，女子月经不调及崩漏等病证。
【用法用量】
丸剂，大蜜丸，每丸9克，每盒10丸，口服，每次1丸，每日2～3次；小蜜丸，每次6克，每日2～3次；膏剂，每次10～15克，每日2次，温开水化服；糖浆剂，每次10毫升，每日3次；酒剂，口服，每次25～50克，每日2次；口服液，每次10毫升，每日2～3次。
中医主治，阳虚，阴虚，阴阳两虚，阴阳两亏（一般癌症病人属于），畏寒怕冷怎么就说是阴阳两虚呢，你看过中医吗？还有这些回答问题的人，要本良心的，不懂就别从别的地方copy这么多东西误导别人。要确认自己是不是真的这么严重就去中医号脉问诊，中医望闻问切，不是说说两三个症状就定夺的啊，腰酸背疼又不是肾亏有问题，手脚冰冷也可能是供血不足等等等。中医还说了，虚不胜补，乱吃药，只会将毛病扩大的！腰酸背疼，有可能是肾不好，但是也可能是腰椎有病，或者肌肉僵持，伏案久坐缺乏运动量呢，乱吃些滋阴补阳的药，怎么好啊，要对症下药阿！
阴阳两虚：既有阴虚又有阳虚，称阴阳两虚，其主要表现为；既怕冷又怕热，冬天特别怕冷，夏天又特别怕热，这是阴阳失调或阴阳两虚之体质，进补宜采用阴阳并补，养阴温阳和滋阴壮阳等补法
补阴虚食品：甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等，可经常交替选服。
补阴虚药膳食疗方举例：
银耳红枣羹(或百合莲子羹)：银耳、红枣(或百合、莲子)适量共煮羹当点心服食，可补阴虚。
甲鱼二子汤：甲鱼1只与女贞子、枸杞子各20g同煮汤，加调味，食甲鱼饮汤，连食数剂，可补阴虚和治肝肾阴虚所致的腰痛，遗精、头晕、目花等症。
石斛河鱼；石斛6g，河鱼1条共蒸食，可滋阴。
虫草老雄鸭：虫草9g与三年老雄鸭1只共煮，吃鸭肉喝汤，可补阴虚。
补阳虚食品：黄牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海参、淡菜、胡桃肉、桂圆、鹌鹑、鳗鱼、虾、韭菜、桂皮、茴香等，可经常交替选服。
补阳虚药膳食疗方举例：
海马童子鸡：海马9g，童子鸡1只，共蒸食，可补阳虚。
韭菜白米虾：韭菜200g，白米虾(或虾仁)100g，共炒，加调味，常服食，可补阳虚。
经常交替选服。
补阴虚药膳食疗方举例：
银耳红枣羹(或百合莲子羹)：银耳、红枣(或百合、莲子)适量共煮羹当点心服食，可补阴虚。
甲鱼二子汤：甲鱼1只与女贞子、枸杞子各20g同煮汤，加调味，食甲鱼饮汤，连食数剂，可补阴虚和治肝肾阴虚所致的腰痛，遗精、头晕、目花等症。
石斛河鱼；石斛6g，河鱼1条共蒸食，可滋阴。
虫草老雄鸭：虫草9g与三年老雄鸭1只共煮，吃鸭肉喝汤，可补阴虚。
补阳虚食品：黄牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海参、淡菜、胡桃肉、桂圆、鹌鹑、鳗鱼、虾、韭菜、桂皮、茴香等，可经常交替选服。
补阳虚药膳食疗方举例：
海马童子鸡：海马9g，童子鸡1只，共蒸食，可补阳虚。
中医主治，阳虚，阴虚，阴阳两虚，阴阳两亏（一般癌症病人属于），畏寒怕冷怎么就说是阴阳两虚呢，你看过中医吗？还有这些回答问题的人，要本良心的，不懂就别从别的地方copy这么多东西误导别人。要确认自己是不是真的这么严重就去中医号脉问诊，中医望闻问切，不是说说两三个症状就定夺的啊，腰酸背疼又不是肾亏有问题，手脚冰冷也可能是供血不足等等等。中医还说了，虚不胜补，乱吃药，只会将毛病扩大的！腰酸背疼，有可能是肾不好，但是也可能是腰椎有病，或者肌肉僵持，伏案久坐缺乏运动量呢，乱吃些滋阴补阳的药，怎么好啊，要对症下药阿！
中医补
阴阳两虚
的药方很多，其中以
龟鹿二仙膏（丸）、补天大造丸
最具代表性。
龟鹿二仙膏：龟板250克 、鹿角250克、党参47克。
补天大造丸加减：太子参15克，白术15克，山药30克，茯苓20克，黄芪30克，紫河车15克，当归15克，鹿角10克，龟板12克，白芍12克，白芨30克，功劳叶12克。
注：
现在各药店有
龟鹿二仙膏
和
补天再造丸
的成药出售，服用方便。
如果确实是阴阳两虚的话，传统中医药方正好有则阴阳双补的名方，说出来肯定也听说过，就是十全大补方。现开发的中成药有十全大补丸、十全大补酒、十全大补粥、十全大补膏等中成药。可以考虑哪种服用方式最方便选购哪种，或直接找医生开药。冬天正是进补的时候，不妨一试啊。
现摘抄十全大补膏的有关信息，供参考！
【药物组成】
人参、当归、黄芪、熟地、茯苓、白芍、白术、川芎、甘草、肉桂。
【功用主治】
大补气血，主治气血两亏之病证。用于面色萎黄，精神倦怠，四肢乏力，气短心悸，失眠，头晕自汗，溃疡不敛，脓液清稀，女子月经不调及崩漏等病证。
【用法用量】
丸剂，大蜜丸，每丸9克，每盒10丸，口服，每次1丸，每日2～3次；小蜜丸，每次6克，每日2～3次；膏剂，每次10～15克，每日2次，温开水化服；糖浆剂，每次10毫升，每日3次；酒剂，口服，每次25～50克，每日2次；口服液，每次10毫升，每日2～3次。
阴阳两虚怎么办
请看说明书：希望采纳
补益剂-补阴 左归丸 背景 白色浅粉浅绿 字号 101214
【方名】 左归丸
【出处】 《景岳全书》
【分类】 补益剂-补阴
【组成】 大怀熟地（240克） 山药（炒，120克） 枸杞（120克） 山茱萸（120克） 川牛膝（酒洗蒸熟，90克） 鹿角胶（敲碎，炒珠，120克） 龟板胶（切碎，炒珠，120克） 菟丝子（制，120克）
【方诀】
【功用】 滋阴补肾，填精益髓。
【主治】 真阴不足证。头晕目眩，腰酸腿软，遗精滑泄，自汗盗汗，口燥舌干，舌红少苔，脉细。（本方常用于老年性痴呆、更年期综合征、老年骨质疏松症、闭经、月经量少等属于肾阴不足，精髓亏虚者。）
【用法】 上先将熟地蒸烂，杵膏，炼蜜为丸，如梧桐子大。每食前用滚汤或淡盐汤送下百余丸（9克）。（现代用法：亦可水煎服，用量按原方比例酌减）。
【禁忌】 方中组成药物以阴柔滋润为主，久服常服，每易滞脾碍胃，故脾虚泄泻者慎用。
【方解】 本方证为真阴不足，精髓亏损所致。肾藏精，主骨生髓，肾阴亏损，精髓不充，封藏失职，故头晕目眩、腰酸腿软、遗精滑泄；阴虚则阳亢，迫津外泄，故自汗盗汗；阴虚则津不上承，故口燥舌干、舌红少苔；脉细为真阴不足之象。治宜壮水之主，培补真阴。方中重用熟地滋肾填精，大补真阴，为君药。山茱萸养肝滋肾，涩精敛汗；山药补脾益阴，滋肾固精；枸杞补肾益精，养肝明目；龟、鹿二胶，为血肉有情之品，峻补精髓，龟板胶偏于补阴，鹿角胶偏于补阳，在补阴之中配伍补阳药，取“阳中求阴”之义，均为臣药。菟丝子、川牛膝益肝肾，强腰膝，健筋骨，俱为佐药。诸药合用，共奏滋阴补肾，填精益髓之效。
左归丸是张介宾由六味地黄丸化裁而成。他认为：“补阴不利水，利水不补阴，而补阴之法不宜渗”（《景岳全书·新方八阵》），故去“三泻”（泽泻、茯苓、丹皮），加入枸杞、龟板胶、牛膝加强滋补肾阴之力；又加入鹿角胶、菟丝子温润之品补阳益阴，阳中求阴，即张介宾所谓：“善补阴者，必于阳中求阴，则阴得阳升而泉源不竭”（《景岳全书·新方八略》）之义。本方纯补无泻、阳中求阴是其配伍特点。
【化裁】 若真阴不足，虚火上炎，去枸杞子、鹿角胶，加女贞子、麦门冬以养阴清热；火烁肺金，干咳少痰，加百合以润肺止咳；夜热骨蒸，加地骨皮以清热除蒸；小便不利、不清，加茯苓以利水渗湿；大便燥结，去菟丝子，加肉苁蓉以润肠通便；兼气虚者可加人参以补气。
右归丸
中成药组成：
熟地黄、附子、肉桂、菟丝子、枸杞、杜仲、淮山、、山茱萸、当归(酒炒)、鹿角胶。
中成药功用：
温肾壮阳，填精止遗。用于肾阳不足，或先天禀赋不足，以及命门火衰、兼有畏寒肢冷、阴寒。内盛之证。如可见腰膝酸冷、面色既白、精神不振、食少便溏、男子阳痿遗精，或水邪泛滥浮肿、按之皮肤凹陷不起等症。现代多用于性功能减退、慢性肾炎等见有上述症状者。
中成药剂量：
小蜜丸：4．5g／次，3次／日。饭前用淡盐场或温开水送服。
注 意：
忌生冷饮食。阴虚火旺者忌用。
左归丸与右归丸区别：
左归丸与右归丸是两种常用中成药，其名称仅一字之差，而功效却各有不同。那么，两者的组方和功效究竟有什么区别呢?下面，特分别加以简介。 左归丸由熟地、菟丝子、怀牛膝、龟板胶、鹿角胶、山药、山茱萸、枸杞子等八味药物组成。功能滋肾补阴，常用于真阴不足、腰膝酸软、遗精盗汗、神疲口燥等症。方中以熟地甘温滋肾以填真阴为主药；枸杞子、山茱萸滋养肝肾，养阴益精，与熟地相配合可增强滋补肾阴的作用；山药健脾滋肾，可补养脾胃之阴，以便开拓肾精化源，使肾精不断得到补充；鹿角胶能峻补肾阳，龟板胶最能滋阴益肾，二者互补互助，可以育阴潜阳，峻补精血；菟丝子入肾补而不峻，益阴而固阳；怀牛膝能补肝肾，强腰膝，壮筋骨。诸药互相配合，共奏补益肾阴之功效。 本方能治虚劳，症见头晕耳鸣，精神萎靡，记忆减退，两眼昏花，腰膝酸软，遗精阳痿，舌体瘦而色淡红，脉象沉细而尺部细弱等。又可治疗腰痛绵绵不休，且伴有头晕目眩，耳鸣，腰膝酸软无力，遗精盗汗，骨蒸潮热，舌红，脉细数等症。左归丸通常为水蜜丸，每10粒重1克，口服每次9克，一天3次。 现代研究表明，左归丸能调节神经内分泌功能，提高血清睾丸酮的水平，对下丘脑一垂体一性腺轴系有一定的调节作用。故本品可以治疗男子性功能障碍和女子功能性子宫出血等症。凡肾阴虚而性功能较低弱者可服之。 再谈右归丸，它由熟地、川附子、肉桂、山药、山萸肉、菟丝子、鹿角胶、枸杞子、当归、杜仲炭等十味药物组成。实际土-是将左归丸去掉部分滋阴药再增加若干种辛温补阳药而成。功能温补肾阳，填精止遗，常用于肾阳不足、命门火衰、腰膝酸冷、精神不振、怯寒畏冷、阳痿遗精、大便溏薄、尿频而清等症。 本方以熟地性味甘温而补血滋阴，填精补髓；鹿角胶咸温纯阳，为血肉有情之品，补肾而温督脉，并能生精血，强筋骨；山药、山茱萸、枸杞子滋养肝肾而涩精；菟丝子温肾壮阳；肉桂、附子温肾助阳祛寒；当归、杜仲养血强筋。诸药互相配合，共奏温补元阳之功。 本品可以治疗虚劳，症见形体瘦弱，短气乏力，头晕目眩，面色无华，阳痿精冷，腰膝酸软，耳鸣脱发，牙齿松动，畏寒肢冷，舌质淡胖润或有齿痕，脉沉细而尺弱等。又可治疗浮肿，症见全身水肿，肿势先由腰足开始，腰以下水肿明显，两内踝尤剧，腰膝酸软沉重；阴囊冷湿，畏寒肢冷，小便量少而色清，舌质淡而舌体胖，舌苔薄白，脉沉细弱等。右归丸通常为太蜜丸，每丸重9克，口服每次1丸，每天3次。 现代研究表明，右归丸对肾阳虚者的脏腑有保护和功能调节作用；能调节人体性激素的含量，如男子血清睾丸素含量低者可使之升高，血清雌二醇含量升高者可降到正常水平，女子血清雌二醇过低者可使之明显上升，这对改善男女性机能都很有帮助；能降低脑内单胺氧化酶的活力，因而可以起到抗衰老的作用。凡肾阴虚之中老年人及性功能低下者服之颇有益。
二至丸
【处方】女贞子（蒸）500g 墨旱莲500g
【性状】本品为黑褐色的水蜜丸；气微，味甘而苦。
【功能与主治】补益肝肾，滋阴止血。用于肝肾阴虚，眩晕耳鸣，咽干鼻燥，腰膝酸痛，月经量多。
【用法与用量】口服，一次9g，一日2次。
阴阳两虚的调理原则就是滋阴补阳这两方面，滋阴这方面：第一、避免耗伤阴液，比如说经常的恼怒，怒火伤肝，将会灼伤津液。第二、不要熬夜，熬夜期间肝血的消耗是最严重的。第三、年轻人要注意保护肾精，不要纵欲。这3个方面结合在一起就是滋阴的最主要的生活方式，当然，还可以吃一些滋补阴液的食物，比如水果，像梨这类的水果对于肺阴就有很好的滋养作用，而枸杞、桑葚对肾阴就有很好的滋养。对于补阳这方面来讲：第一、要注意多晒太阳，如果不晒太阳其他的方式都是不可能起效的，因为人的阳气是需要依赖自然界中的日光等。第二、可以适当的用艾灸的方法，比如艾灸足三里、三阴交可以有很好的补助脾阳和肾阳的作用。第三、也可以用一些食物方面的调节，比如说可以用韭菜、洋葱、胡椒，男性可以吃一些海产品，像牡蛎类对肾阳都有很好的滋补作用。
补肾阴阳两虚的中药方有什么
每个男性都希望自己的是 健康 的，但是随着年龄的增加，男性的身体机能各个方面都会退化!所以男士们要意识到 补肾 的重要性，因此都想知道如何用 中医 治疗，下面由我给大家介绍补肾阴阳两虚的 中药 方吧，仅供大家参考。
补肾阴阳两虚的中药方
1.补肾壮骨方
用于因肾阳虚损引起的腰膝酸软，下肢无力， 头晕 目眩，手足不温等症状
做法：猪或羊腔骨500克，文火炖熟，虫草20克去灰渣，清水漂洗干净后，加入桂圆50克，文火共炖，酌加调料即可。
2.健脑补肾方
因肾精亏虚引起的脑髓不充、失眠健忘、头晕 耳鸣 等症状
做法：核桃仁300克、枸杞子200克、女贞子200克、炒莲子200克、炒大枣50克，装瓶或罐内，加入低度白酒，酒应超过中药约3厘米，每天搅动一次，半月后酌加蜂蜜，每天适量饮用。
3.补肾壮腰方
用于因 肾虚 肾寒或先天禀赋不足引起的腰膝酸软、下肢无力、遗精早泄、头晕健忘等症状
做法：羊肉500克煲汤至肉烂，加入山药500克切成块，枸杞子100克，文火炖半小时，酌加调料即可。
4.补肾强身方
适于脾肾虚弱引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、纳谷不香或放化疗引起的面色晦暗、乏力倦怠等
做法：猪或羊肾一对，剖开去筋膜，冷水泡半天。黑木耳100克，凉水泡开，花菜200克掰小块，洗净开水焯过。猪或羊肾切丁，与黑木耳爆炒，酌加姜、蒜末及盐，炒至八分熟时加入花菜，翻炒至熟即可。
5.滋补肝肾方
用于因肝肾阴虚而引起的眩晕、眼花、关节屈伸不利、烦热、盗汗等症状
做法：枸杞子30克，冬虫夏草10克，百合50克，洗净后加水炖开，文火慢煮约20分钟左右，加入猪肝或羊肝50克及调料适量，再煮约30分钟即可，分次吃肝喝汤。
6.补肾 壮阳 方
用于肾气虚损，肾阳不足引起的阳萎早泄、遗精尿频、腰痛、下肢无力等症
做法：枸杞子250克，蛤蚧一对去头足，肉苁蓉200克，大枣50克，装广口瓶，兑入低度白酒，酒需高于中药约3厘米，每天搅动一次，封存半月后饮用。
补肾阴阳两虚吃什么食物好
羊肉
《本草拾遗》中，将羊肉与人参相提并论，认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。现代 营养 学也证实，羊肉不仅营养丰富，还含有微量性激素。不过，羊肉不宜与醋、茶叶同食，否则会产生鞣酸蛋白质，引发 便秘 。
黑枸杞
黑枸杞是含花青素最高的野生 植物 ，能起到 滋阴 补肾、增强免疫力、延缓衰老、补血安神、改善睡眠等多种功效，每天泡水、泡茶或者直接食用，能起到很好的 保健 养生 功效，是近年来较受欢迎的养生佳品。
当归
当归含有正丁烯酰内酯、烟酸等多种药用成分，当归可改善 肾功能 ，减轻肾损害，其对促进肾小管病变的 功效作用 很好，对肾脏的保护作用也很好。
栗子
性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者最宜食用。
山药
味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。
补肾阴阳两虚的治疗误区
1、避忌经常吃辣
又辣又烫的口味总是吸引着人们的胃口。不过，麻辣中含有大量的钾，容易破坏身体的酸碱平衡，为肾脏增加了工作的负担，损伤脾胃。
2、避忌长期吃素
常言饮食均衡，虽说素食比较清淡可口，可是长期吃素不仅让身体缺失一些荤菜才含有的营养物质，不利于身体健康，还会损害中老年人的肾功能。
3、避忌吃寒凉食品
中医理论 认为寒凉食品，会令人肾阳不足，肾阳虚衰，甚至肾功能衰退。是因为胃肠道的血管处于扩张状态，在胃黏膜充血未恢复常态之前，摄入寒凉之品会使胃黏膜突然遇冷而受到一定的损害，甚至引起胃肠不适或绞痛。因此不宜多吃。
4、避忌经常喝咖啡
咖啡是采用经过 烘焙 的咖啡豆制作的饮料。咖啡豆含有大量的咖啡因、脂肪和糖分，适量的咖啡有助于肠胃 消化 ，但经常饮用会过量消耗肾脏的能量，影响肾功能。
5、避忌吃太咸
科学的饮食应该是清淡忌咸的。饮食过咸对健康不利，原因是因为咸味先入肾，适度的咸味养肾，但过度的咸味则伤肾，不利于助阳。因此，饮食上宜清淡忌咸，可多吃一些富有营养、补肾益精的清淡食品，对延年益寿，避免肾功能衰退有重要意义。
6、避忌喝饮料代替水
阴阳两虚该怎么办吃什么中成药？
阴阳两虚调理方法：
1.首先要滋阴，在滋阴基础上温阳，阴中育阳、阳中求阴。
2.服用六味地黄丸和桂附地黄丸。六味地黄丸可以滋补肝肾、改善肾阴、滋阴降火。在六味地黄丸的基础上，又加了肉桂、附子，变成温阳补肾、滋阴。桂附地黄丸是在六味地黄丸滋阴的基础上加了温阳，造成了阴阳双补。
阴阳两虚咋调理
虚则补之，无论阴虚、阳虚，均宜补之，这是中医确凿无疑的铁则。现在许多阴阳两虚者（俗称虚不受补）很难治疗，原因不是这条治疗原则错了，而是医生没有辨明病人那里阴虚？那里阳虚？自然没法治！所以，首先要分辨清楚气、血、心、肝、脾、肺、肾的阴与阳，是虚损还是太过旺盛？有没有外邪伏气作怪？才可能对症下药。例如口渴饮多，动则气促，是肺脏阴阳两虚，宜润肺补气；又如慢性咽炎，食上火或稍燥之品则咽喉发炎。兼有食寒凉之品则会腹泻，口淡流清口水等症，属于肺燥兼脾胃阳虚，宜养脾阳兼润肺；又如口苦心烦，兼腰酸痛，属于心阴不足，肝阴不足兼肾虚，宜滋养阴血，平补肾脏阴阳。总之，虚则补之，铁则！补错了就会无效，甚至“火上加油”或“雪上加霜”。
去中医院看医生啊。不要自己乱吃药啊。
网上有很多症状你看了感觉自己都中招了对不。其实不对，不舒服就去看医生。
这些养生信息不要再看了。我看了都感觉自己活不长了。
你们这些人不要开药了。去看医生只收个挂号费还能听医生的意见。
这种这么专业性的问题，我想你应该到医院找个中医专家好好帮你瞧瞧，毕竟有病要找专业的人去调理，在这上面是问不出什么结果的。好好找中医调理身体很快就好啦
阴阳两虚？谁告诉你的？现在的破大夫早就把医圣张仲景的伤寒论忘光了。一个大夫连阴虚阳虚都分不清楚就搞什么阴阳两虚，丢尽了中医学的脸。你告诉我出汗多不多，平时爱喝热水还是冷水。
阴阳两虚如何调理？小方法解决大问题，不分男女！
阴阳两虚是既有阴虚又有阳虚，阴虚表现为怕热，阳虚表现为怕冷，阴阳两虚，则出现又怕冷又怕热的症状。如冬天很怕冷，夏天又很怕热，遇到这种情况，需要阴阳双补。饮食调理可选择补阴的生地、熟地等，温阳食物常见姜、胡椒、辣椒、咖喱、羊肉、狗肉等。
建议：1避免劳累，熬夜及受凉，保持情绪舒畅。2保持良好的生活习惯，适量煅炼身体，增强体质。3可给予玉屏风散，补中益气丸，八珍颗粒益气养血。
