×

阴阳两虚先补阴还是先补阳,阴阳两虚怎么治疗和食补

admin admin 发表于2023-10-30 10:30:41 浏览11 评论0

抢沙发发表评论

本文目录一览：

肾虚先补阴还是先补阳

肾虚首先应该辨别是肾阴虚还是肾阳虚，如果是肾阴虚那么就补阴，如果是肾阳虚，那么就补阳，如果肾阴阳皆虚，应该同时补阴阳，只是需要根据阴阳虚损的轻重来调整补阴补阳的用量偏重。

一般阴虚和阳虚同时存在，是先补阴还是先补阳

先稍稍补阳，提高功能，再及时补阴，然后再补阳，再补阴，——这样循序双轮渐进，双补方成。
回答者QQ:109461404

阴阳两虚是先阳虚还是阴虚？

您号，很高兴为您解答，阴阳两虚的治疗方法一般是阴阳双补，因为阴生阳，阳又生阴，
阴阳双补可以互相促进滋生，建议可以服用地黄饮子或者炙甘草汤都是阴阳双补的方子，希望我的回复能帮助到您。
肾的好坏，直接决定了人的其他身体机能。补肾是玛咖的一大重点功效，玛咖补肾阴阳双补，肾阴虚、肾阳虚都可以调理。玛咖含有丰富的蛋白质，氨基酸、多糖、矿物质、植物甾醇等，能补充肾脏所需的营养，保障肾脏活动的营养供应。
肾阳虚 腰膝酸痛、神疲乏力 畏寒肢冷、头晕目眩、小腹冷痛、自汗浮肿、尿频尿急、阳痿性冷、宫寒不孕、便秘便溏、舌淡胖、苔白。
肾阴虚：腰膝酸痛、目眩耳鸣、失眠多梦、形体消瘦、内热盗汗、阵发燥热、五心烦热、咽干颧红、皮肤干枯、尿少便干、舌红少津。
对于的你的症状，建议你服用强肾片，对治疗肾虚都有着明显的治疗效果，祝你早日康复！
金贵肾气丸，补阴又温阳比六位地黄丸多两味温药，主要看你阴虚阳虚各自到什么程度，但两者都虚不严重的情况下先吃金匮，
你好，很高兴为你解答。
人体阴阳是平衡的，有阴虚者，也有阳虚者，还有阴阳两虚者，这个是没有固定先后顺序的。
①肾阳虚：（俗称命门火衰）则有阳虚的临床表现：如畏寒、肢冷、小便清长、面色晃白、性欲减退、阳痿早泄、舌淡苔白、脉沉迟。
②肾阴虚：（俗称肾水不足）除有肾虚的表现外还有阴虚的临床表现：如五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、尿黄便干、舌红少苔、脉细数。
③肾气虚：气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱。
④肾阴阳两虚：则有五心烦热、盗汗或自汗、四肢发凉、遗精失眠、多梦、舌红无苔、脉细数或舌淡苔白、脉沉迟。
首先要辨证，先要诊断你是属于那种肾虚，不同的证型，用药是不一样的，比如肾阴虚可以口服六味地黄，或者是左归丸。

是先补肾阳还是先补肾阴，还是同时补

中医理论认为阴阳互根,“善补阳者,必于阴中求阳,则阳得阴助而生化无穷；善补阴者,必于阳中求阴,则阴得阳生,而泉源不竭.”历来被认为补肾的理论依据.
人体是一个统一的整体,体内的阴阳,气血是相互依存,相互为用,及相互消长的.阴阳二者,如果一方亏损且另一方也会同时受损,当阳虚时会出现阴的不足；当阴虚时也会出现阳的不足,所以治疗阳虚补阳,适当增以补阴,治疗阴虚补阴的同时适当增以补阳,这样阴生阳长,水火相济,阳生阴长,而阴平阳秘.
指导意见：
如果是阴阳两虚,可以阴阳双补.
补肾第一方：左归丸,一般认为左归丸为补肾阴之方,加附子肉桂为右归丸,补肾阳.如果没有明显的肾阴虚和肾阳虚,可以交替服用.左归和右归皆为纯补.
生活护理：
如果有明显的阴虚可阳虚,必须辨证明确,分清阴阳虚弱先后及主次关系,是阳虚在前还是阴虚在前,是阳虚为重还是阴虚为重,这是确定“阳中求阴,阴中求阳”的关键.如阳虚在前,又是阳虚为重,那就以助阳为主,适当增以补阴即阴中求阳.如阴虚在前,阴虚为重,就以补阴为主,适当增以补阳以达阳中求阴的目地.六味地黄丸和金匮肾气丸,前者补阴,后者补阳

阴阳两虚怎么治疗和食补

用中医艾灸，只是时间长点
阴阳两虚的情况下，主要先补阴，补好阴，阳虚自然可以考身体慢慢调节过来。 补阴可以缓解女性阴虚症。由于阴虚造成人体营养不良，将会严重影响人体健康与生命活动，尤其是都市里工作的白领女性，很容易出现手足心热、盗汗、咽干、口燥等现象。若能及时补阴，不仅可以预防阴虚症状的出现，还可以对已出现的不良症状进行调节，起到治疗的效果。 推荐：女性补阴养身粥 益气养阴粥 适应症：身倦、乏力、气短、纳差等，如疲劳综合征、贫血、心脏供血不足等。 主要成分：黄芪20克、山药10克、黄精20克、白芍10克、上好大米100克。 养阴润燥粥 适应症：便秘、烦急、头晕、口干舌燥等，如干燥综合征、更年期综合征等。 主要成分：何首乌20克、肉苁蓉15克、北沙参15克、桑叶3克、莲子肉10克、上好大米100克。 补虚益肝肾粥 适应症：头晕、双目干涩、耳鸣、脱发、遗精、腰酸腿软等，如疲劳综合征等。 主要成分：菟丝子10克、枸杞子10克、女贞子15克、桑椹15克、黑木耳6克、紫米50克、上好大米50克。 养阴润脏粥 适应症：失眠、夜寐不安、白发、记忆力下降、便干等，如疲劳综合征、更年期综合征等。 主要成分：百合10克、麦冬10克、黑芝麻10克、生地黄15克、白木耳6克、上好大米50克。

我的姥姥今年87岁，最近大病一场后，阴阳两虚，如何食补？是应该先滋阴还是先补阳？抑或同时补？

你的判断基本是正确的，所以说基本正确，因为阴虚或阳虚，还要分清是五脏的哪一脏阴虚或阳虚。
老人 像是 阳气虚 建议 中成药 补中益气丸和参苓白术散和小柴胡颗粒调理一周看 最好 看当地中医 辨证用药
既然都判断阴阳两虚，怎么不治
“河车大造丸”
同时进补，当归生姜羊肉汤，慢慢来吧，保证痊愈！
从你描述的症状来看,老人家主要是阳气虚衰,阴虚症状并不明显,口干舌燥也主要因为阳气不足,气化不力,小便尿频尿急,怕冷都是阳虚症状.
调理阳虚,最好是食补,平时可多吃一些温肾壮阳的食物。常用补阳的食物可选用羊肉、猪肚、鸡肉、带鱼、狗肉、麻雀肉、鹿肉、黄鳝、虾（龙虾、对虾、青虾、河虾等）、刀豆、核桃、栗子、韭菜、茴香等，这些食物可补五脏，添髓，强壮体质。在饮食习惯上，即使在盛夏也不要过食寒凉之品.
楼上说的当归生姜羊肉汤很好,是补益补身汤。有补气养血，温中暖肾补血、调经散寒 ,阴阳双补的,
形不足者，温之以气；精不足者，补之以味.
人体的精髓亏虚，应补之以厚味，使精髓逐渐充实。厚味，指富于营养的动植物食品，也指厚味的药物.
气为阳,味为阴,味厚者为阴之阴,羊肉为血肉有情之品,可补精血不足,对虚寒病人效果很好的.
但发烧、上火、咽喉疼痛的人忌用当归生姜羊肉汤。
其他食补也可用:
狗肉炖黑豆：狗肉250克、黑豆50克，调以适量的盐、姜、五香粉及糖，置砂锅中文火炖熟，佐餐食用。 　　
羊肉羊肾粥：羊肉100克、羊肾1对、杞子10克、大米100克。杞子煎药汁，羊肉、羊肾切碎，与大米、药汁共煮粥，加食盐调味后食用。 　　
羊肾汤：羊肾1对、肉从蓉12克、杞子10克、巴戟8克、熟地10克。羊肾切片与药物共煮汤，弃药渣，食盐调味，食肉饮汤。 　　
羊肉汤：羊肉150克、怀山药120克、肉苁蓉100克、菟丝子150克、桃仁15克、葱白、食盐适量，药物水煎取汁，羊肉切片，与药汁煮汤，加葱白食盐调味，食用。 　　
麻雀汤：麻雀2只，菟丝子25克、杞子25克。菟丝子、杞子水煎取汁，麻雀去毛及内脏，与药汁煮汤，食盐调味，食肉饮汤。 　　
虾仁汤：虾仁50克、冬虫夏草15克、九香虫15克，加水炖熟，食肉饮汤。 　　
炖乌鸡：乌骨鸡（竹丝鸡）1只、巴戟天25克、杞子25克、大枣3枚、生姜3片。乌鸡去毛及内脏，与药物一起隔水炖熟，食用。 　　
炖鹌鹑：鹌鹑1只、杞子50克、杜仲10克。鹌鹑去毛及内脏，杞子、杜仲共炖熟，去药渣，吃肉饮汤。

肾阴阳两虚实现治疗阴虚还是先治疗阳虚呢

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。
阴虚成因多由热病之后、或杂病日久伤耗阴液，或因五志过极、房事不节、过服温燥之品等使阴液暗耗而成阴液亏少，机体失去濡润滋养物质所致，调理宜滋阴益肾，多用碟清草，可多吃一些滋养食物，如芝麻、糯米、绿豆、藕、马兰头、大白菜、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、李、桃、西瓜、黄瓜、百合、山药、乌贼、甲鱼、海参、鲍鱼、螃蟹、牛奶、牡蛎、蛤蜊、海蜇、鸭肉、猪皮等。这些食品性味多甘寒凉，都有滋补机体阴气的功效。阴虚火旺的人，应少吃辛辣及煎、炸、爆、烤的食品，火锅、鸡肉也不要多吃，水果中荔枝尽可能不吃。阴虚是惟一不用忌食冷饮的，冷饮对阴虚有调整作用，当然，鼓励多吃但也不能过。
阳虚，宜适当多吃一些温肾壮阳的食物。常用补阳的食物可选用羊肉、猪肚、鸡肉、带鱼、狗肉、麻雀肉、鹿肉、黄鳝、虾（龙虾、对虾、青虾、河虾等）、刀豆、核桃、栗子、韭菜、茴香等，这些食物可补五脏，添髓，强壮体质。在饮食习惯上，即使在盛夏也不要过食寒凉之品。配合选用中草药茶温补调理，多用十八味补肾茶，效果不错。避免食用寒凉食物；

女性肾阴阳两虚应该先补阳还是先补阴

阴阳不可分，更不能只补一个。分清楚那个亏虚为主，就以补其为主，阴阳同补。

阴阳两虚怎么办

　　请看说明书：希望采纳
　　补益剂-补阴 左归丸 背景 白色浅粉浅绿 字号 101214
　　【方名】 左归丸
　　【出处】 《景岳全书》
　　【分类】 补益剂-补阴
　　【组成】 大怀熟地（240克） 山药（炒，120克） 枸杞（120克） 山茱萸（120克） 川牛膝（酒洗蒸熟，90克） 鹿角胶（敲碎，炒珠，120克） 龟板胶（切碎，炒珠，120克） 菟丝子（制，120克）
　　【方诀】
　　【功用】 滋阴补肾，填精益髓。
　　【主治】 真阴不足证。头晕目眩，腰酸腿软，遗精滑泄，自汗盗汗，口燥舌干，舌红少苔，脉细。（本方常用于老年性痴呆、更年期综合征、老年骨质疏松症、闭经、月经量少等属于肾阴不足，精髓亏虚者。）
　　【用法】 上先将熟地蒸烂，杵膏，炼蜜为丸，如梧桐子大。每食前用滚汤或淡盐汤送下百余丸（9克）。（现代用法：亦可水煎服，用量按原方比例酌减）。
　　【禁忌】 方中组成药物以阴柔滋润为主，久服常服，每易滞脾碍胃，故脾虚泄泻者慎用。
　　【方解】 本方证为真阴不足，精髓亏损所致。肾藏精，主骨生髓，肾阴亏损，精髓不充，封藏失职，故头晕目眩、腰酸腿软、遗精滑泄；阴虚则阳亢，迫津外泄，故自汗盗汗；阴虚则津不上承，故口燥舌干、舌红少苔；脉细为真阴不足之象。治宜壮水之主，培补真阴。方中重用熟地滋肾填精，大补真阴，为君药。山茱萸养肝滋肾，涩精敛汗；山药补脾益阴，滋肾固精；枸杞补肾益精，养肝明目；龟、鹿二胶，为血肉有情之品，峻补精髓，龟板胶偏于补阴，鹿角胶偏于补阳，在补阴之中配伍补阳药，取“阳中求阴”之义，均为臣药。菟丝子、川牛膝益肝肾，强腰膝，健筋骨，俱为佐药。诸药合用，共奏滋阴补肾，填精益髓之效。
　　左归丸是张介宾由六味地黄丸化裁而成。他认为：“补阴不利水，利水不补阴，而补阴之法不宜渗”（《景岳全书·新方八阵》），故去“三泻”（泽泻、茯苓、丹皮），加入枸杞、龟板胶、牛膝加强滋补肾阴之力；又加入鹿角胶、菟丝子温润之品补阳益阴，阳中求阴，即张介宾所谓：“善补阴者，必于阳中求阴，则阴得阳升而泉源不竭”（《景岳全书·新方八略》）之义。本方纯补无泻、阳中求阴是其配伍特点。
　　【化裁】 若真阴不足，虚火上炎，去枸杞子、鹿角胶，加女贞子、麦门冬以养阴清热；火烁肺金，干咳少痰，加百合以润肺止咳；夜热骨蒸，加地骨皮以清热除蒸；小便不利、不清，加茯苓以利水渗湿；大便燥结，去菟丝子，加肉苁蓉以润肠通便；兼气虚者可加人参以补气。
　　右归丸
　　中成药组成：
　　熟地黄、附子、肉桂、菟丝子、枸杞、杜仲、淮山、、山茱萸、当归(酒炒)、鹿角胶。
　　中成药功用：
　　温肾壮阳，填精止遗。用于肾阳不足，或先天禀赋不足，以及命门火衰、兼有畏寒肢冷、阴寒。内盛之证。如可见腰膝酸冷、面色既白、精神不振、食少便溏、男子阳痿遗精，或水邪泛滥浮肿、按之皮肤凹陷不起等症。现代多用于性功能减退、慢性肾炎等见有上述症状者。
　　中成药剂量：
　　小蜜丸：4．5g／次，3次／日。饭前用淡盐场或温开水送服。
　　注 意：
　　忌生冷饮食。阴虚火旺者忌用。
　　左归丸与右归丸区别：
　　左归丸与右归丸是两种常用中成药，其名称仅一字之差，而功效却各有不同。那么，两者的组方和功效究竟有什么区别呢?下面，特分别加以简介。 左归丸由熟地、菟丝子、怀牛膝、龟板胶、鹿角胶、山药、山茱萸、枸杞子等八味药物组成。功能滋肾补阴，常用于真阴不足、腰膝酸软、遗精盗汗、神疲口燥等症。方中以熟地甘温滋肾以填真阴为主药；枸杞子、山茱萸滋养肝肾，养阴益精，与熟地相配合可增强滋补肾阴的作用；山药健脾滋肾，可补养脾胃之阴，以便开拓肾精化源，使肾精不断得到补充；鹿角胶能峻补肾阳，龟板胶最能滋阴益肾，二者互补互助，可以育阴潜阳，峻补精血；菟丝子入肾补而不峻，益阴而固阳；怀牛膝能补肝肾，强腰膝，壮筋骨。诸药互相配合，共奏补益肾阴之功效。 本方能治虚劳，症见头晕耳鸣，精神萎靡，记忆减退，两眼昏花，腰膝酸软，遗精阳痿，舌体瘦而色淡红，脉象沉细而尺部细弱等。又可治疗腰痛绵绵不休，且伴有头晕目眩，耳鸣，腰膝酸软无力，遗精盗汗，骨蒸潮热，舌红，脉细数等症。左归丸通常为水蜜丸，每10粒重1克，口服每次9克，一天3次。 现代研究表明，左归丸能调节神经内分泌功能，提高血清睾丸酮的水平，对下丘脑一垂体一性腺轴系有一定的调节作用。故本品可以治疗男子性功能障碍和女子功能性子宫出血等症。凡肾阴虚而性功能较低弱者可服之。 再谈右归丸，它由熟地、川附子、肉桂、山药、山萸肉、菟丝子、鹿角胶、枸杞子、当归、杜仲炭等十味药物组成。实际土-是将左归丸去掉部分滋阴药再增加若干种辛温补阳药而成。功能温补肾阳，填精止遗，常用于肾阳不足、命门火衰、腰膝酸冷、精神不振、怯寒畏冷、阳痿遗精、大便溏薄、尿频而清等症。 本方以熟地性味甘温而补血滋阴，填精补髓；鹿角胶咸温纯阳，为血肉有情之品，补肾而温督脉，并能生精血，强筋骨；山药、山茱萸、枸杞子滋养肝肾而涩精；菟丝子温肾壮阳；肉桂、附子温肾助阳祛寒；当归、杜仲养血强筋。诸药互相配合，共奏温补元阳之功。 本品可以治疗虚劳，症见形体瘦弱，短气乏力，头晕目眩，面色无华，阳痿精冷，腰膝酸软，耳鸣脱发，牙齿松动，畏寒肢冷，舌质淡胖润或有齿痕，脉沉细而尺弱等。又可治疗浮肿，症见全身水肿，肿势先由腰足开始，腰以下水肿明显，两内踝尤剧，腰膝酸软沉重；阴囊冷湿，畏寒肢冷，小便量少而色清，舌质淡而舌体胖，舌苔薄白，脉沉细弱等。右归丸通常为太蜜丸，每丸重9克，口服每次1丸，每天3次。 现代研究表明，右归丸对肾阳虚者的脏腑有保护和功能调节作用；能调节人体性激素的含量，如男子血清睾丸素含量低者可使之升高，血清雌二醇含量升高者可降到正常水平，女子血清雌二醇过低者可使之明显上升，这对改善男女性机能都很有帮助；能降低脑内单胺氧化酶的活力，因而可以起到抗衰老的作用。凡肾阴虚之中老年人及性功能低下者服之颇有益。
　　二至丸
　　【处方】女贞子（蒸）500g 墨旱莲500g
　　【性状】本品为黑褐色的水蜜丸；气微，味甘而苦。
　　【功能与主治】补益肝肾，滋阴止血。用于肝肾阴虚，眩晕耳鸣，咽干鼻燥，腰膝酸痛，月经量多。
　　【用法与用量】口服，一次9g，一日2次。
阴阳两虚的调理原则就是滋阴补阳这两方面，滋阴这方面：第一、避免耗伤阴液，比如说经常的恼怒，怒火伤肝，将会灼伤津液。第二、不要熬夜，熬夜期间肝血的消耗是最严重的。第三、年轻人要注意保护肾精，不要纵欲。这3个方面结合在一起就是滋阴的最主要的生活方式，当然，还可以吃一些滋补阴液的食物，比如水果，像梨这类的水果对于肺阴就有很好的滋养作用，而枸杞、桑葚对肾阴就有很好的滋养。对于补阳这方面来讲：第一、要注意多晒太阳，如果不晒太阳其他的方式都是不可能起效的，因为人的阳气是需要依赖自然界中的日光等。第二、可以适当的用艾灸的方法，比如艾灸足三里、三阴交可以有很好的补助脾阳和肾阳的作用。第三、也可以用一些食物方面的调节，比如说可以用韭菜、洋葱、胡椒，男性可以吃一些海产品，像牡蛎类对肾阳都有很好的滋补作用。