本文目录一览：
- 1、肾阴阳两虚的中药方剂和中成药
- 2、请问一下，补肾阴阳双补的中成药都有哪些，
- 3、?阴阳双补类中成药
- 4、怕冷又怕热，阴阳双补的八种中成药，总有适合你的
- 5、求治疗阴阳两虚的药方
- 6、补肾阴阳双补的中药方
- 7、男人阴阳双补的最佳药？
- 8、治疗肾阳虚的10种中成药介绍
- 9、阴阳两虚该怎么办吃什么中成药？
肾阴阳两虚的中药方剂和中成药
阴虚、阳虚是相对的，阳虚损阴，阴虚耗阳，久而久之就形成阴阳两虚了，一般阴阳两虚会伴随气虚血虚，脾胃不和以及脾肾两虚等疾病的发生，综合性调节药物有脾肾两助丸、脾肾双补丸、肾脾双补口服液，这几种药各有侧重点，不可盲目选用，你要记住这句古语：病来如山倒，祛病如抽丝，阴阳两虚不是那么容易调节的，不是一个方子就可以治愈的，不要盲目的吃药，我建议你找一个中医根据体征加减方剂长期调节一下。
党参15克，白术15克，鸡肉金15克
土鳖虫9克，川芎12克，山药15克
熟地黄15克，黄芪15克，白芍10
小回香10克，山茱肉15，狗杞子15.
杜中15克，补骨脂15克，锁阳15克
九节菖蒲15克，川贝母3克，牛膝15克
肉苁蓉15克，泽泻15克，甘草10，
使君子任12克，当归15克，
肾阳不足不用愁，推荐两味中成药，温补肾阳
金贵肾气丸加六味地黄丸是治疗阴阳两虚常用的办法
用量和时间就按说明照正常量服用就可以
请问一下，补肾阴阳双补的中成药都有哪些，
短效速效的都别用，副作用太大，
在我们生活当中，有很多的男人都受到早泄带来的困扰，开始时只是一点点，到后来变得越来越严重。我也曾是这么一员，大学交了女友就悲剧了，动几下就败下来，还好女友不离开我，为了她我也是寻了好多法子，当初从朋友那边知道 （老尤加强法）这一文，自己照其来做，现在没有半小时都不结束，那么就给与大家讲下文里知识吧。
注意饮食，补充足够的营养。食用些含铁、钙及维生素A滋补食物。同时要忌烟、饮酒。有规律的生活以及充足的休息与睡眠，愉快的心情。
是药三分毒，平时要多锻炼身体，例如跑步，散步，饮食尽量规律一点，生辣辛冷的少吃，作息规律一点，避免熬夜！
北京中医药大学东直门医院-内分泌科-主任医师-景录先-滋阴补肾的中成药有哪些
真的能治阴阳两虚
桂附地黄丸
桂附地黄丸的配方是“以六味地黄丸的配方为基础再加上肉桂、附子组成”。因为六味地黄丸的作用为滋补肝肾之阴，又配以肉桂、附子温补肾中阳气，以达到 “益火之源，以消阴翳”的目的。诸药配合，既补肾阴，又补肾阳，阴阳互生，阴中求阳，正如张景岳所言“善补阳者，必于阴中求阳，则阳得阴助而生化无穷”。故称“桂附地黄丸是阴阳同补”。
?阴阳双补类中成药
导读： 阴阳，此类既能补阴、又能补阳，适用于者。一些人或因先天不足、或因后虚弱、或因日渐衰老，阴阳消长失控，出现偏盛或偏衰，产生一系列理症状。因此，必须使阴阳恢复平衡、协调，下面推荐一些阴阳，仅供参考。
阴阳中成药
1、补天大造丸（《体仁汇编》）
成分：侧柏叶、熟地、生地、牛膝、杜仲、天冬、麦冬、陈皮、干姜、白术、五味子、黄柏、当归身、小茴香、枸杞子。
功能：补阳滋阴，适用于肾阴肾阳俱虚、腰膝无力、口渴烦热。对于此药，《医部全录》云：“此方专滋养元气，延年益寿，若虚劳之人，房室过度，五心烦热，服之神效。”
用法：每日空心服100粒，有者日服二次。
2、何首乌丸（《太平圣惠方》）
成分：何首乌、熟地、地骨皮、牛膝、桂心、菟丝子、肉苁蓉、制附子、桑堪子、柏子仁、薯蓣、鹿茸、芸苔子、五味子。
功能：益阴补阳，适用于阴阳俱虚，腰膝无力，心烦难寐。
用法：日服二次，每次15～30粒，空腹盐汤送下。
3、全鹿丸（《景岳全书》）
成分：鹿角胶、青毛鹿茸、鹿肾、鲜鹿肉、鹿尾、熟地、黄芪、入参、当归、生地、牛膝、天冬、芡实、枸杞子、麦冬、肉苁蓉、补骨脂。巴戟、锁阳、杜仲炭、菟丝子、山药、五味子、秋石、茯苓、续断、葫芦巴、甘草、复盆子、白术、川芎、桔皮、楮实子、川椒、小茴香、大青盐。
功能：固精益气，滋补强壮，原书云：“此药能补诸虚百损，，功效不能尽述，人制一料服之，可以延寿一纪。”
用法：炼蜜为丸，每丸重9克，蜡皮封固，日服二次，每次半丸或一丸，温开水送下。据北京医院临证经验，老年虚寒者，每年冬至立春之间，每日服半丸至1～2丸，可解除形寒肢冷，神疲乏力，强健身心。
4、神仙巨胜子丸（《奇效良方》）
成分：巨胜子、生地、熟地、何首乌、枸杞子、菟丝子、五味子，枣仁、破故纸、柏子仁、复盆子、芡实、广木香、莲花蕊、巴戟天，肉苁蓉、牛膝、天门冬、韭子、官桂、人参、茯苓、楮实子、天雄、莲肉、川续断、山药。
功能：滋肾填精，温阳，适用于肾阴阳虚衰，腰痛腿软，畏寒肤冷，尿频便溏。原书云：“安魂定魄，延长寿命，添髓驻精，补虚益气，壮筋骨，润肌肤。”“耳聋复聪，眼昏再明。服一月，元脏强盛；六十日，发白变黑；一百日，容颜改变，目明可黑处穿针，冬月单衣不寒。”
用法：每服30粒，空心用温酒送下，盐汤亦可，日二次。如久服，去天雄用鹿茸亦可。
5、斑龙二至百补丸（《秘传经验方》）
成分：鹿角、黄精、甘枸杞、干熟地、菟丝子、金樱子、天门冬、川牛膝、楮实子、龙眼肉、麦门冬。
功能：益气，健脾生津，适用于肾虚精亏、腰膝酸软、阳虚内热、耳目不聪、须发干枯……医部全录》评价此方曰：“能固本保元，生精养血，培复天真，大补虚损，益五内而除骨蒸，壮元阳而多子嗣，充血脉，强筋骸，美颜色，增寿算。”
用法：每服80粒，空心淡盐汤送下。
以上的中成药适用于者，那么有哪些症状表现呢？下面就为大家介绍一下阴阳两虚的症状，对症治疗很有必要。
阴阳两虚的症状
阴阳两虚属于中医辨证的名词，意思是既有阴虚又有阳虚，称阴阳两虚，其主要表现为；既怕冷又怕热，冬天特别怕冷，夏天又特别怕热，这是阴阳失调或阴阳两虚之体质，进补宜采用阴阳并补，养阴温阳和滋阴壮阳等补法。
脏腑之间有互相资生、制约的关系，因此在病理情况下，肺脏局部病变也必然会影响其他脏器和整体，故有“其邪展转，乘于五脏”之说，肺痨与脾肾两脏关系最为密切，脾为肺母，肺虚则耗夺脾气以自养，则脾亦虚，脾虚不能化水谷为精微上输以养肺，则肺虚更重，互为因果，终致肺脾同病，见神疲乏力、纳呆、便溏、畏寒、倦怠等症。肾为肺之子，肺虚肾失滋生之源，或肾虚相火灼金，子盗母气，致使肺气更为耗竭，而不能滋养于肾，终致肺肾两虚，肾阴亏虚，相火偏亢，扰动精室，则见梦遗，女子则月经不调等肾虚症状。
若肺虚不能制肝，肾虚不能养肝，肝火偏旺，上逆侮肺，可见性急善怒，胁肋掣疼等症。如肺虚心火乘克，肾虚水不济火，还可伴见虚烦不寐、盗汗、骨蒸痨热等症。久延而病重者，可演变发展至肺脾肾三脏同病。或因肺病及肾，肾虚不能纳气，或因脾虚及肾，脾不能化精以资肾，由后天而及先天，甚则肺虚不能佐心治节血脉运行，而致气虚血瘀，出现气短、喘急、心悸、唇绀、肢冷、浮肿等症，即肺源性心脏病的发生。
此证见于肺脾肾三脏俱虚的患者，为气阴耗损发展而成，见于重症肺结核晚期。
综上所述，肺痨以阴虚为先，继可导致气阴两虚，阴阳俱虚。以脏腑辨证而言，病之初起，为肺阴亏损，继之肺脾同病，气阴两伤，后期肺脾肾三脏交亏，阴损及阳，而致阴阳俱虚，并见心肝脏腑功能损害的严重证候。
如何辨认阴阳两虚
阴阳两虚属于中医辨证的名词，意思是既有阴虚的症状，又有阳虚的症状，称阴阳两虚。
观舌相：阴虚者，舌齿红，舌形瘦，苔少，苔薄；阳虚者，舌齿淡嫩，舌形胖，舌苔白，舌苔厚。
观精神：阴虚者，燥热不安，易发火；阳虚者，畏寒肢冷，气短懒语，抑郁不欢，疲惫，爱哭。
观寒热：阴虚者，怕热，出热汗，手心烦热；阳虚者，怕冷，出凉汗，手脚发凉。
观病痛：阴虚者，腰酸；阳虚者，腰痛。观面色：阴虚者，颧红，脸是绛色；阳虚者，面色青白无光。
俗话说“药补不如食补”，阴阳两虚患者除了药补外，也可以用食物来进补。下面推荐5款阴阳两虚方，希望对阴阳两虚患者有帮助。
阴阳两虚方
1、虫草枸杞淮山羊肉汤
原料：冬虫草10克，枸杞子15克，淮山药20克，羊肉500克，生姜3片，蜜枣3枚，大蒜头4个。
做法：将冬虫草、枸杞子、淮山药洗净；大蒜头去皮；羊肉洗净，切块，用开水洗去膻味。将全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，再改用文火煲3小时，调入适量酱油、味精食用。
功效：调补肝肾、益精养血壮阳。用于妇女虚弱面色无华、腰酸气短或男性 *** 稀少神疲乏力等症。
2、核桃鸭子
原料：核桃仁200克，荸荠150克，老鸭1只，鸡泥100克，蛋清，玉米粉，味精，料酒，盐，食油，葱，生姜，油菜末各适量。
做法：将老鸭宰杀后用开水汆一遍，装入盆内，加入葱、生姜、食盐、料酒少许，上笼蒸熟透取出晾凉，去骨，把肉切成两块。把鸡泥、蛋清、玉米粉、味精、料酒、盐调成糊。把核桃仁、荸荠剁碎，加水糊内，淋在鸭子内膛肉上，将鸭子放入锅内，用温油炸酥，沥去余油，用刀切成长条块，放在盘内，四周撒些油菜末即可。
功效：补肾固精。温肺定喘，润肠。适用于肾虚咳嗽、腰痛、阳痿、大便燥结等症。
3、干贝猪瘦肉汤
原料：干贝50克，猪瘦肉200克。
做法：将干贝、猪瘦肉煲汤。食用时，加食盐调味，佐膳。
功效：。适用于肾阴虚之心烦口渴、失眠、多梦、夜尿多等症。
4、锁阳壮阳粥
原料：锁阳10克，精羊肉100克，大米100克。
做法：将羊肉洗净细切。先煎锁阳，去渣，后入羊肉与米同煮为粥。空腹食用，大便溏泻及早泄者慎用。
功效：温阳补肾。适用于平素体阳虚、腰膝酸软，肢冷畏寒、阳痿、老年便秘等症。
5、枸杞羊肾粥
原料：枸杞叶500克，羊肾2对，羊肉250克，粳米250克，葱白5克。
做法：将羊肾洗净，去臊腺脂膜，切成细丁；葱白洗净，切成细节；羊肉洗净；枸杞叶洗净，用纱布装好，扎紧；粳米淘净；再将它们一同放入铝锅内，加水适量熬粥，待肉熟、米烂成粥时即成。吃羊肾、羊肉，喝粥。
功效：补肾填精。适用于肾精衰败、腰脊疼痛、性功能减退等症。
阴阳两虚的患者，试试以上的方哦。
【】、【】【阴阳两虚】、【】
怕冷又怕热，阴阳双补的八种中成药，总有适合你的
肾虚相信很多人知道，也都知道肾虚分肾阴虚，肾阳虚，阴阳双虚，但是你不知道是，单纯的肾阴虚、肾阳虚人群是很少，大多数因为时间原因，知道肾虚时，已经演变成阴阳两虚
阴阳两虚属于中医辨证的名词，既是有阴虚又有阳虚，其主要表现为：既怕冷又怕热，冬天特别怕冷，夏天又特别怕热，这是阴阳失调或阴阳两虚之体质。
阴阳两虚是由于禀赋薄弱、后天失养及外感内伤等多种原因引起的，以脏腑功能衰退，阴阳亏损，久虚不复为主要病症。其主要病因病机主要有禀赋薄弱、饮食不节、烦劳过度、大病久病、误治失治等五个方面，以上各种病因，或是因虚致病，因病成劳；或因病致虚，久虚不复成劳；或阴虚日久，累及于阳，以致阴阳两虚，使病情趋于复杂。
阴虚者津液亏虚，主要表现为“热”症，症见为口干舌燥、颧红、五心烦热、盗汗、舌红少津、脉细数；阳虚者主要表现为“寒”症，症见面色苍白、倦怠嗜卧、形寒肢冷、肠鸣泄泻、舌质淡胖有齿印、脉沉细。阴阳两虚者以上症状错杂互见。
阴阳两虚以滋阴、温阳为基本原则，脾胃虚弱宜先调理脾胃。今天给大家介绍几种用于治疗阴阳两虚的中成药，以供大家参考。
以下所介绍中成药多兼有补养气血功效，可适用于气血亏虚者；注意对脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用；身体壮实非虚者、孕妇忌服，儿童禁用。
1、肾宝合剂： 由蛇床子、川芎、菟丝子、补骨脂、茯苓、红参、小茴香、五味子、金樱子、白术、当归、覆盆子、制何首乌、车前子、熟地黄、枸杞子、山药、淫羊藿、葫芦巴、黄芪、肉苁蓉、炙甘草组成。方中二十二味药配合，助阳滋阴，调和阴阳，药性平和，温阳补肾，补而不燥，兼有补脾益气，补血养血，扶正固本功效。用于腰腿酸痛，精神不振，夜尿频多，畏寒怕冷；妇女月经过多，白带清稀。
2、龟芪参口服液： 由人参、鹿茸、黄芪、龟甲胶、熟地黄、牛膝、山药、丹参、枸杞子、菟丝子、五味子、桑寄生组成。益气养血，滋阴助阳，适用于气血不足，阴阳两虚。症见心悸气短，神疲乏力，少食倦怠，腰膝酸软，头晕耳鸣，失眠健忘。
3、补肾益脑片： 由鹿茸、红参、熟地黄、枸杞子、补骨脂、当归、川芎、牛膝、麦冬、五味子、酸枣仁、朱砂、茯苓、远志、玄参、山药组成。方中以熟地黄、枸杞子滋补肾阴，鹿茸温补肾阳，共为君药。再臣以红参、茯苓、山药、当归、川芎补气养血，补骨脂、怀牛膝强腰健肾。玄参、麦冬、五味子、酸枣仁、远志、朱砂滋阴养血、重镇安神，共为佐使。诸药合用，能补肾益气，养血生精。用于气血两虚，肾虚精亏，心悸气短，失眠健忘，遗精盗汗，腰腿酸软，耳鸣耳聋。
4、参茸卫生丸： 由龙眼肉、鹿角、大枣、香附?肉苁蓉、杜仲、当归、猪腰子?牛膝?琥珀?人参?鹿茸?莲子等52味中药组成。补血益气，兴奋精神?用于气血两亏，思虑过度所致的身体虚弱，精神不振，筋骨无力，腰膝酸痛，自汗盗汗，头昏眼花，妇女白带量多，腰疼腹痛?
5、健脾益肾颗粒： 党参、枸杞子、女贞子、白术、菟丝子、补骨脂（盐炙）。方中中药既滋阴又温阳，补而不燥，兼有健脾功效。用于减轻肿瘤病人术后放、化疗副反应，提高机体免疫功能以及脾肾虚弱所引起的疾病。
6、参茸延龄片： 核桃仁、龟甲、枸杞子、制何首乌、紫河车、乳香、黄芪、韭菜子、五味子、蛤蚧、地龙、红参、淫羊藿、鹿茸、鹿角霜、菟丝子、巴戟天、黄精、沉香、补骨脂、仙茅、鹿角胶、没药组成。滋阴壮阳，调补气血。用于身体虚瘦，耗神过度，肾亏阳痿，腰疼背痛，四肢倦怠。
7、防衰益寿丸： 由人参、党参、五味子、当归、远志、黄芪、白术、枸杞子、甘草、山茱萸、玉竹、龙眼肉、白及、银耳、熟地黄等59味中药组成。滋阴助阳，培元固本。用于气血阴阳亏虚所致的面色无华，气短懒言，神疲乏力，畏寒肢冷，健忘失眠，多梦，五心烦热，盗汗或自汗，头目眩晕，食欲不振，便溏或便秘，月经不调，小便颇数或夜尿多。
8、七味消渴胶囊： 由黄芪、蚕蛾、黄精（酒制）、枸杞子、葛根、天花粉、大黄（酒制）组成。滋阴壮阳，益气活血。用于消渴病（糖尿病Ⅱ型），阴阳两虚兼气虚血瘀证。
【注意】以上都是中成药，虽有OTC类药物，但还是建议请在医生指导下服用。肾阴虚，肾阴虚，想想很多人都清楚，那阴阳两虚你了解吗？
求治疗阴阳两虚的药方
阴阳两虚：既有阴虚又有阳虚，称阴阳两虚，其主要表现为；既怕冷又怕热，冬天特别怕冷，夏天又特别怕热，这是阴阳失调或阴阳两虚之体质，进补宜采用阴阳并补，养阴温阳和滋阴壮阳等补法
补阴虚食品：甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等，可经常交替选服。
补阴虚药膳食疗方举例：
银耳红枣羹(或百合莲子羹)：银耳、红枣(或百合、莲子)适量共煮羹当点心服食，可补阴虚。
甲鱼二子汤：甲鱼1只与女贞子、枸杞子各20g同煮汤，加调味，食甲鱼饮汤，连食数剂，可补阴虚和治肝肾阴虚所致的腰痛，遗精、头晕、目花等症。
石斛河鱼；石斛6g，河鱼1条共蒸食，可滋阴。
虫草老雄鸭：虫草9g与三年老雄鸭1只共煮，吃鸭肉喝汤，可补阴虚。
补阳虚食品：黄牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海参、淡菜、胡桃肉、桂圆、鹌鹑、鳗鱼、虾、韭菜、桂皮、茴香等，可经常交替选服。
补阳虚药膳食疗方举例：
海马童子鸡：海马9g，童子鸡1只，共蒸食，可补阳虚。
韭菜白米虾：韭菜200g，白米虾(或虾仁)100g，共炒，加调味，常服食，可补阳虚。
如果确实是阴阳两虚的话，传统中医药方正好有则阴阳双补的名方，说出来肯定也听说过，就是十全大补方。现开发的中成药有十全大补丸、十全大补酒、十全大补粥、十全大补膏等中成药。可以考虑哪种服用方式最方便选购哪种，或直接找医生开药。冬天正是进补的时候，不妨一试啊。
现摘抄十全大补膏的有关信息，供参考！
【药物组成】
人参、当归、黄芪、熟地、茯苓、白芍、白术、川芎、甘草、肉桂。
【功用主治】
大补气血，主治气血两亏之病证。用于面色萎黄，精神倦怠，四肢乏力，气短心悸，失眠，头晕自汗，溃疡不敛，脓液清稀，女子月经不调及崩漏等病证。
【用法用量】
丸剂，大蜜丸，每丸9克，每盒10丸，口服，每次1丸，每日2～3次；小蜜丸，每次6克，每日2～3次；膏剂，每次10～15克，每日2次，温开水化服；糖浆剂，每次10毫升，每日3次；酒剂，口服，每次25～50克，每日2次；口服液，每次10毫升，每日2～3次。
中医主治，阳虚，阴虚，阴阳两虚，阴阳两亏（一般癌症病人属于），畏寒怕冷怎么就说是阴阳两虚呢，你看过中医吗？还有这些回答问题的人，要本良心的，不懂就别从别的地方copy这么多东西误导别人。要确认自己是不是真的这么严重就去中医号脉问诊，中医望闻问切，不是说说两三个症状就定夺的啊，腰酸背疼又不是肾亏有问题，手脚冰冷也可能是供血不足等等等。中医还说了，虚不胜补，乱吃药，只会将毛病扩大的！腰酸背疼，有可能是肾不好，但是也可能是腰椎有病，或者肌肉僵持，伏案久坐缺乏运动量呢，乱吃些滋阴补阳的药，怎么好啊，要对症下药阿！
阴阳两虚：既有阴虚又有阳虚，称阴阳两虚，其主要表现为；既怕冷又怕热，冬天特别怕冷，夏天又特别怕热，这是阴阳失调或阴阳两虚之体质，进补宜采用阴阳并补，养阴温阳和滋阴壮阳等补法
补阴虚食品：甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等，可经常交替选服。
补阴虚药膳食疗方举例：
银耳红枣羹(或百合莲子羹)：银耳、红枣(或百合、莲子)适量共煮羹当点心服食，可补阴虚。
甲鱼二子汤：甲鱼1只与女贞子、枸杞子各20g同煮汤，加调味，食甲鱼饮汤，连食数剂，可补阴虚和治肝肾阴虚所致的腰痛，遗精、头晕、目花等症。
石斛河鱼；石斛6g，河鱼1条共蒸食，可滋阴。
虫草老雄鸭：虫草9g与三年老雄鸭1只共煮，吃鸭肉喝汤，可补阴虚。
补阳虚食品：黄牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海参、淡菜、胡桃肉、桂圆、鹌鹑、鳗鱼、虾、韭菜、桂皮、茴香等，可经常交替选服。
补阳虚药膳食疗方举例：
海马童子鸡：海马9g，童子鸡1只，共蒸食，可补阳虚。
韭菜白米虾：韭菜200g，白米虾(或虾仁)100g，共炒，加调味，常服食，可补阳虚。
经常交替选服。
补阴虚药膳食疗方举例：
银耳红枣羹(或百合莲子羹)：银耳、红枣(或百合、莲子)适量共煮羹当点心服食，可补阴虚。
甲鱼二子汤：甲鱼1只与女贞子、枸杞子各20g同煮汤，加调味，食甲鱼饮汤，连食数剂，可补阴虚和治肝肾阴虚所致的腰痛，遗精、头晕、目花等症。
石斛河鱼；石斛6g，河鱼1条共蒸食，可滋阴。
虫草老雄鸭：虫草9g与三年老雄鸭1只共煮，吃鸭肉喝汤，可补阴虚。
补阳虚食品：黄牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海参、淡菜、胡桃肉、桂圆、鹌鹑、鳗鱼、虾、韭菜、桂皮、茴香等，可经常交替选服。
补阳虚药膳食疗方举例：
海马童子鸡：海马9g，童子鸡1只，共蒸食，可补阳虚。
中医主治，阳虚，阴虚，阴阳两虚，阴阳两亏（一般癌症病人属于），畏寒怕冷怎么就说是阴阳两虚呢，你看过中医吗？还有这些回答问题的人，要本良心的，不懂就别从别的地方copy这么多东西误导别人。要确认自己是不是真的这么严重就去中医号脉问诊，中医望闻问切，不是说说两三个症状就定夺的啊，腰酸背疼又不是肾亏有问题，手脚冰冷也可能是供血不足等等等。中医还说了，虚不胜补，乱吃药，只会将毛病扩大的！腰酸背疼，有可能是肾不好，但是也可能是腰椎有病，或者肌肉僵持，伏案久坐缺乏运动量呢，乱吃些滋阴补阳的药，怎么好啊，要对症下药阿！
中医补
阴阳两虚
的药方很多，其中以
龟鹿二仙膏（丸）、补天大造丸
最具代表性。
龟鹿二仙膏：龟板250克 、鹿角250克、党参47克。
补天大造丸加减：太子参15克，白术15克，山药30克，茯苓20克，黄芪30克，紫河车15克，当归15克，鹿角10克，龟板12克，白芍12克，白芨30克，功劳叶12克。
注：
现在各药店有
龟鹿二仙膏
和
补天再造丸
的成药出售，服用方便。
如果确实是阴阳两虚的话，传统中医药方正好有则阴阳双补的名方，说出来肯定也听说过，就是十全大补方。现开发的中成药有十全大补丸、十全大补酒、十全大补粥、十全大补膏等中成药。可以考虑哪种服用方式最方便选购哪种，或直接找医生开药。冬天正是进补的时候，不妨一试啊。
现摘抄十全大补膏的有关信息，供参考！
【药物组成】
人参、当归、黄芪、熟地、茯苓、白芍、白术、川芎、甘草、肉桂。
【功用主治】
大补气血，主治气血两亏之病证。用于面色萎黄，精神倦怠，四肢乏力，气短心悸，失眠，头晕自汗，溃疡不敛，脓液清稀，女子月经不调及崩漏等病证。
【用法用量】
丸剂，大蜜丸，每丸9克，每盒10丸，口服，每次1丸，每日2～3次；小蜜丸，每次6克，每日2～3次；膏剂，每次10～15克，每日2次，温开水化服；糖浆剂，每次10毫升，每日3次；酒剂，口服，每次25～50克，每日2次；口服液，每次10毫升，每日2～3次。
补肾阴阳双补的中药方
韭菜内含有大量的维生素A、补肾阴阳双补、C和钙、磷、铁等物质。熟韭菜甘温补中。经常食用韭菜粥可助阳缓下、补中通络。适合背寒气虚、腰膝酸冷者食用。
你好，肾阴阳两虚，可以应用六味地黄丸或壮腰健肾丸等药物调理试试。
健脾益肾颗粒：党参、枸杞子、女贞子、白术、菟丝子、补骨脂（盐炙）。方中中药既滋阴又温阳，补而不燥，兼有健脾功效。用于减轻肿瘤病人术后放、化疗副反应，提高机体免疫功能以及脾肾虚弱所引起的疾病。
补肾中药方剂中，主要有六味地黄丸，六味地黄丸主要是肾阴虚证的症状，其主要症状有腰膝酸软、头晕目眩、耳鸣、耳聋、盗汗、遗精、消渴、骨蒸潮热、手足心热、舌燥咽痛、牙齿动摇、足跟作痛、舌红少苔和脉沉细为主要的症状。
功能：全鹿丸能固精益气，适合肾阴阳两虚患者服用用法：炼蜜为丸，日服二次，温开水送下。补肾阴阳两虚的食物有哪些栗子补肾壮腰。性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者最宜食用。
俗话说“药补不如食补”，阴阳两虚患者除了药补外，也可以用食物来进补。下面推荐5款阴阳两虚方，希望对阴阳两虚患者有帮助。
男人阴阳双补的最佳药？
阴阳双补最经典的药物是龟鹿二仙胶。龟鹿二仙胶有龟板，龟板滋补肾阴，鹿角胶属于补肾阳，所以龟鹿二仙胶就是补阴阳两虚的一个非常好的药物。实际上桂附地黄丸也是阴阳双补的药物，桂枝和附子补阳，六味地黄丸补阴，但它是阴阴中求阳，所以更偏于补阳，以及八子补肾胶囊等药物都可以起到阴阳双补的功效
阴阳气血双补的中成药主要有龟鹿二仙膏、七宝美髯丹、补天大造丸、地黄饮子丸等。
龟鹿二仙膏重在温养肾精、调补精气神，主治肾亏之腰膝酸软、精神萎靡、阳痿等，有延年益寿的保健功效；七宝美髯丹主治肝肾精血亏虚导致的须发早白，有补精养血美发的功效；补天大造丸主治阴阳两虚之虚劳证，可用于肺痨晚期身体虚弱发热的患者；地黄饮子丸有补肝益肾的功效，可用于治疗肝肾亏虚导致的中风后遗症。
以上中成药的使用应在医生建议下使用，不可盲目过量服用。
两种都是可以的。各有各的优点。因人而异主要是看你喜欢哪一方式很高兴我的回答能对您有所帮助，谢谢您的采纳
金匮肾气丸。。。
腰酸乏力，吃点这个药。没有症状，不要使一个正常的男人一日三餐营养搭配好就行。
根据你的情况，肾的阴阳两虚同属于肾虚，补益的时候要看哪个相对虚弱些，如果手脚冰凉较为明显，可以服用金贵肾气丸，等到肾阳恢复了，也会刺激肾阴的滋生。如果夜间睡着时冒汗，腰膝酸软较重，可以补益一下肾阴，服用知柏地黄丸。建议六味地黄丸药效相比知柏地黄丸较为缓和，所以疗法会比较慢，针对你的情况最好仔细的辨证论治，优先补益最为虚弱的方面。
治疗肾阳虚的10种中成药介绍
治疗肾阳虚的中成药 1、金匮肾气丸
金匮肾气丸具有温补肾阳的功效。该药是治疗肾阳虚的千年名方，后世的“地黄丸”系列方剂都是在此方的基础上衍生出来的。金匮肾气丸适合有腰痛、脚软、小腹拘急、下半身常有冷感、小便不利、尿频、脚气、痰饮、消渴等症状的肾阳不足证患者服用。该药的用法是：水蜜丸每次服6克，小蜜丸每次服9克，大蜜丸每次服1丸，每日服2～3次。该病患者在服药后若出现了口干、大便干结的症状，应调整用药量或停止服药。
2、右归丸
右归丸在中医临床应用上历史悠久，其有温补肾阳，填精止遗之功效，对肾阳虚导致的腰膝酸冷，阳痿遗精等症都有很好的疗。右归丸温补肾阳的作用比金匮肾气丸更强，较适合年老或长期患病者服用。该药的用法和金匮肾气丸相同。需要注意的是，高血压患者应慎用右归丸。
3、桂附地黄丸
桂附地黄丸是在六味地黄丸的基础上加肉桂、附子组成。对肾阳虚所致的四肢冰冷、腹痛、小便清长、大便稀溏、阳痿、滑精或女子不孕症等较为适用。应注意的是，方中肉桂属温热药，不适用于治疗有口干舌燥、烦躁气急、便干尿黄症状的糖尿病、慢性肾炎、高血压、心脏病患者。
4、七味都气丸
六味地黄丸基础上加入五味子而成。五味子有补益固涩之功，故七味都气丸适用于治疗肾阳不足所致的虚咳、气喘、遗精等。
5、济生肾气丸
济生肾气丸具有温肾化气、利水消肿的功效，适合有腰膝酸重、小便不利、痰饮喘咳等症状的肾阳虚水肿证患者服用。其用法同金匮肾气丸。
6、至宝三鞭丸
至宝三鞭丸，补血生精，健脑补肾。用于肾虚所致体质虚弱，腰背酸痛，头晕，心悸健忘，虚汗，畏寒失眠，面色苍白，气虚食减。
7、四神丸
四神丸具有温肾暖脾、涩肠止泻的功效，适合有五更泄泻、便溏、腹痛、腰酸、肢冷等症状的肾阳虚衰、脾肾虚寒证患者服用。四神丸是治疗五更泄泻的名方，在临床上多用于治疗因肾阳虚衰(命门火衰)而经常在凌晨出现的腹泻。该药的用法是：每次服用9克，每日服1～2次。
8、青娥丸
青娥丸具有补肾强腰的功效，适合有腰部疼痛、起坐不利、膝软无力等症状的肾亏而偏阳虚的患者服用。青娥丸的用法是：水蜜丸每次服6～9克，大蜜丸每次服1丸，每日服2～3次。
9、五子衍宗丸
五子衍宗丸具有补肾、益精、收涩的功效，适合有腰痛、尿后余沥、遗精、早泄、阳痿、不育等症状的肾中精气阴阳不足患者服用。其用法同金匮肾气丸。
10、龟鹿补肾丸
鹿补肾丸具有壮筋骨、益气血、补肾壮阳的功效，适合有身体虚弱、精神不振、腰腿酸软、头晕目眩、性欲减退、夜尿频多、健忘失眠等症状的肾阳虚患者服用。鹿补肾丸的用法是：小蜜丸每次服4.5～9克，大蜜丸每次服6～12克，每日服2次。
肾阳虚体质宜吃性属温热的食物，宜吃具有温阳散寒作用的食品，宜温补忌清补，宜食热量较高而富有营养的食品。忌吃性寒生冷之物，忌吃各种冷饮，忌吃各种生冷瓜果。
肾阳虚的调理 方法
1、精神调养
阳气不足的人常表现出情绪不佳，如肝阳虚者善恐、心阳虚者善悲。因此，要善于调节自己的感情，消除或减少不良情绪的影响。
2、环境调摄
此种人适应寒暑变化之能力差，稍微转凉，即觉冷不可受。因此，在严寒的冬季，要“避寒就温”，在春夏之季，要注意培补阳气。“无厌于日”，有人指出，如果能在夏季进行二十至三十次日光浴，每次十五至二十分钟，可以大大提高适应冬季严寒气候的能力。因为夏季人体阳气趋向体表，毛孔、腠理开疏，阳虚体质之人切不可在室外露宿，睡眠时不要让电扇直吹;有空调设备的房间，要注意室内外的温差不要过大，同时避免在树荫下、水亭中及过堂风很大的过道久停，如果不注意夏季防寒，只图一时之快，更易造成或手足麻木不遂或面瘫等中医所谓的“风痹”病的发生。
3、体育锻炼
因“动则生阳”，故阳虚体质之人，要加强体育锻炼，春夏秋冬，坚持不懈，每天进行1～2次。具体项目，因体力强弱而定，如散步、慢跑、 太极拳 、五禽戏、八段锦、内养操、工间操、球类活动和各种舞蹈活动等，亦可常作日光裕、空气浴，强壮卫阳。气功方面，坚持做强壮功、站桩功、保健功、长寿功。
4、饮食调养
应多食有壮阳作用的食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、鸡肉。根据“春夏养阳”的法则，夏日三伏，每伏可食附子粥或羊肉附子汤一次，配合天地阳旺之时，以壮人体之阳，最为有效。
5、药物养生
可选用补阳祛寒、温养肝肾之品，常用药物有鹿茸、海狗肾、蛤蚧、冬虫夏草、巴戟天、淫羊藿、仙茅、肉苁蓉、补骨脂、胡桃、杜仲、续断、菟丝子等，成方可选用金匮肾气丸、右归丸、全鹿丸。若偏心阳虚者，桂枝甘草汤加肉桂常服，虚甚者可加人参;若偏脾阳虚者，选择理中丸，成附子理中丸;脾肾两虚者可用济生肾气丸。
一般肾阳虚对人的影响要比肾阴虚大，人体内阳主阴从，阴阳互根。肾阳虚和肾阴虚不是截然分开的，在临床上无论是肾阴虚，还是肾阳虚，如果虚损到一定程度往往阴损及阳、阳损及阴。因此肾阳虚时间长了会有肾阴虚症状，所以在补肾阳的时一定要兼补肾阴，做到阴中求阳;而在补肾阴的时候也不能一味的只用补肾阴的药物。
肾阳虚的症状
1、腰膝酸软而痛是因为肾阳虚衰不能温养腰府及骨骼。
2、男子阳痿早泄，女子宫寒不孕是由于肾阳不足，命门火衰，生殖功能减退。
3、久泻不止，完谷不化，五更泄泻起因于命门火衰，火不生土，脾失健运。
4、小便频数，清长，夜尿多则由于肾司二便，肾阳不足，膀胱气化障碍。
5、浮肿，腰以下为甚源自于水液内停，溢于肌肤。
阴阳两虚该怎么办吃什么中成药？
阴阳两虚调理方法：
1.首先要滋阴，在滋阴基础上温阳，阴中育阳、阳中求阴。
2.服用六味地黄丸和桂附地黄丸。六味地黄丸可以滋补肝肾、改善肾阴、滋阴降火。在六味地黄丸的基础上，又加了肉桂、附子，变成温阳补肾、滋阴。桂附地黄丸是在六味地黄丸滋阴的基础上加了温阳，造成了阴阳双补。
